Vous vous demandez ce qu’est Joy-a ?

Joy-a est de la danse libre, intuitive et c’est l’occasion de laisser aller le mouvement de la vie en nous.

Olivier m’a proposé d’intégrer 2 ateliers Joy-a dans son stage « le souffle de la joie » après avoir testé lui-même un des ateliers. Ces ateliers entrent en complémentarité avec ce que vous propose Olivier cette année.

Le mois d’août c’est avant tout les vacances et le plaisir de mettre notre mental au repos. Durant l’année, nous adoptons à notre insu une deuxième nature incarnée dans des postures sociales convenues, automatisées, non spontanées qui finissent par s’ancrer en nous, s’enkyster. S’en libérer pour bouger librement et danser intuitivement nos envies, nos ressentis, nos émotions pour le plaisir de s’incarner, et faire émerger notre vraie et belle nature !

Joy-a permet, avec douceur et joie, d’unir et de réconcilier le corps et l’esprit pour vivre l’harmonie et la joie d’être soi.

Au plaisir de joyater avec vous !

Valérie Fournet